I migliori blog su massaggi e benessere

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estetista massaggi

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La ricerca del benessere é un obiettivo sempre più diffuso tra uomini e donne: diete, massaggi, yoga, alimentazione equilibrata, palestre sono solo alcuni degli strumenti a cui si accosta chi vuole prendersi cura di sé. In mezzo a tante proposte può essere difficile scegliere o evitare brutte sorprese. Per questo motivo, sulla scorta di quanto già fatto per altre categorie di professionisti iscritti al nostro servizio, abbiamo deciso di proporvi una selezione delle migliori risorse internet dedicate al benessere.

SE VUOI PRENDERTI CURA DI TE STESSO CONTATTA GRATUITAMENTE I PROFESSIONISTI DEL BENESSERE ISCRITTI SU GLIAFFIDABILI: ESTETISTE, MASSAGGIATORI, PERSONAL TRAINER, DIETOLOGI E NUTRIZIONISTI TI ASPETTANO!

Ecco le scelte de GliAffidabili:   

blog del benessere

Perché ci piace ?
Blog del Benessere è uno spazio online dedicato al benessere, alla corretta alimentazione, al fitness, all’allenamento fisico e alla bellezza. Lo abbiamo voluto premiare per la completezza e la varietà degli argomenti trattati. Infatti, non solo vengono trattati tutti gli argomenti che gravitano attorno al mondo del benessere, ma questi vengono arricchiti da mirati consigli per gli acquisti, da un forum dove dibattere e dalla sezione “l’esperto risponde”. Lo abbiamo scelto proprio per questo approccio “dal basso”, in cui, esperti di un certo calibro in materia del fitness sono sempre a disposizione per consigli e suggerimenti. La struttura del blog è semplice, chiara ed intuitiva ed i post hanno spesso il pregio di essere corredati di video, immagini e tutorial per dare supporto visivo ai pensieri esposti.
Completo, semplice e di qualità!

dieta e bellezza

Perché ci piace ?
Dieta e Bellezza è un blog rivolto principalmente al mondo delle donne. Cenerentolina, la blogger, dispensa consigli in materia di benessere e dieta sana ma anche preziose pillole di make up e cosmesi. Ogni post propone in preview delle immagini ad effetto per invogliare il lettore, che dopo aver approfondito gli articoli, non rimane mai deluso. Tra i post più interessanti possiamo segnalare le dritte per i capelli e le guide al fitness. Per chi volesse rimanere aggiornato sugli aggiornatmenti di Dieta e Belezza, consigliamo l’iscrizione ai suoi canali social.

armonianaturale

Perché ci piace?
La nostra classifica non poteva fare a meno di accogliere un blog sul benessere interamente dedicato alle cure naturali: Armonianaturale.
Armonianaturale è il frutto della professionalità di Simona, Naturopata esperta in alimentazione e prevenzione fisioterapeutica. Il blog, sempre aggiornato e ricco di spunti interessanti, infatti passa in rassegna "gli elementi naturali dell'armonia psicofisica della nostra vita" parlando di Yoga, corretta alimentazione,naturopatia, cucina naturale e meditazione. Tra tutti i post segnaliamo in particolare un esercizio per vincere lo stress e gli articoli dedicati alla respirazione come metodo per rinfrescare psiche e fisico.
Se siete alla ricerca della mens sana in corpore sano e volete liberarvi dallo stress della vita di tutti i giorni, non perdetevi gli spunti di Armonianaturale!

il nutrizionista

Perché ci piace?
Il Nutrizionista si offre come “guida online per una sana alimentazione”. Lo abbiamo premiato per la chiarezza dei post che, oltre ad essere sempre aggiornati, sono di alta qualità. Segnaliamo come esempio il post “la dieta per combattere il freddo”, consiglio estremamente utile per inverni particolarmente rigidi. Altro pregio de Il Nutrizionista è quello di andare oltre alla nutrizione arricchendo i suoi articoli con consigli sull’uso di erbe e spezie con proprietà terapeutiche.

 

 

ricette del benessere

Perché ci piace?
Ricette del Benessere è il blog di Medical Hotel, Ermitage Terme Bel Air. Alessia e Chiara, le due blogger, credono che “uno stile di vita sano sia il miglior trattamento benessere che tu ti possa regalare”. Infatti ogni post presente sul blog, che tratti di alimentazione, di fitness, lifestyle, beauty o cura del corpo, lascia trasparire questa proprio questa filosofia. Tra le curiosità segnaliamo un’infografica che svela quanti anni dormiamo, mangiamo, litighiamo e ridiamo durante la nostra vita. Blog professionale, divertente ed aggiornato!

  I professionisti del benessere su gliaffidabili

Sei alla ricerca di un massaggiatore o di un'estetista? Su GliAffidabili nail artist e massaggiatrici professioniste sono al tuo servizio per ogni tipo di richiesta: massaggi ayurvedici, sportivi e decontratturanti, sedute rilassanti o ricostruzione unghie  Questi i nostri massaggiatori a milano, estetiste a roma e personal trainer a bologna

Non hai trovato quello che stai cercando? Lo cerchiamo noi per te. Segui questo link ed inserisci la tua richiesta. 

Se invece hai una tua attività e vuoi promuoverla, puoi registrarti per offrire i tuoi servizi su questa pagina

shiatsu blog

Perché ci piace?
Shiatsu blog è il blog di Fabio Ronci, un operatore Shiatsu professionista che in questo elegante spazio web ci offre ben più di uno scorcio su quest’antica arte orientale, che favorisce il benessere di corpo e spirito.
Si addentra così nella spiegazione di esercizi e trattamenti, anche corredati di video esplicativi, e ci fornisce news e curiosità dal mondo dello shiatsu e non solo. Da non perdere se volete entrare in contatto con questo affascinante mondo e capirne un po’ di più: Fabio infatti è anche disponibile a rispondere via mail a qualsiasi domanda relativa allo Shiatsu e al Massaggio Tradizionale Thailandese.

blog personal trainer

Perché ci piace? 
Il Blog del Personal Trainer è gestito dal dr. Marco Martone, Personal trainer e Fitness manager di lunga esperienza, che ci offre “consigli sul fitness e su come raggiungere una migliore forma fisica”. Non è solo uno slogan, è effettivamente quanto troviamo in questo spazio web. E Marco è un professionista che analizza il mondo del fitness e del benessere -dalle diete alle palestre- con occhio lucido e critico, per fornirci la migliore informazione possibile! Da sottolineare anche il gran seguito sui social network. Se volete smaltire qualche chiletto di troppo o migliorare la vostra forma fisica provate a sbirciare questo interessantissimo blog e a seguire i suoi consigli! 

SAT NAM

Perché ci piace?
L’autore di questo blog dedicato allo Yoga è Onkar Singh, insegnante di e fondatore di un centro Yoga a Roma; che sente l’esigenza di raccontarci l’evoluzione del suo corpo e della sua mente che deriva dalla pratica quotidiana del Kundalini Yoga.
Grazie alla sua grande passione, che trasuda dalle parole “impresse” nel blog, riesce a introdurci nel mondo dello Yoga e ad affascinarci, con contenuti e spunti ispiratori per vivere al meglio la nostra vita quotidiana e non solo.

uno due tre

Perché ci piace?
Unoduetre è il blog della Dott.ssa Catherine Bellwald, medico di origini svizzere specializzato in Riabilitazione e in Agopuntura e Fitoterapia Cinese. Come lei stessa afferma, con la sua presenza online vuole raggiungere un nobile scopo: “trasferire al maggior numero possibile di persone, non solo quindi ai suoi pazienti, la possibilità di ragionare in un altro modo, in merito ad alcuni aspetti peculiari della salute. Ma soprattutto fornire strumenti di lavoro concreti per lavorare su se stessi”.
In questo accogliente blog troviamo quindi moltissime risorse utili in tema di salute: dai consigli per difenderci dal freddo alle “Ricette per mangiar sano”, dai rimedi naturali ai disturbi più diversi alla medicina cinese e molto altro. Tutto spiegato con la massima cura e chiarezza. Complimenti!

dieta e salute online

Perché ci piace?
Dieta e Salute Online è il blog del Dr. Francesco Pomara, medico dello sport che ci trasmette parte della sua conoscenza ed esperienza tramite post ricchi e approfonditi.
Ci apre gli occhi così sui farmaci dimagranti, sul mondo delle diete e dello sport, ci offre spiegazioni e approfondimenti di patologie e disturbi corredate da consigli sui possibili rimedi, e molto altro.
Da segnalare la presenza sul sito di un semplice ma utile strumento che permette di calcolare in pochi clic peso ideale, indice di massa corporea, rapporto vita-fianchi e metabolismo basale.

 

 

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