PERSONAL TRAINER: UTILE O MODA?

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.   |   Articolo scritto da:

alfredo.barulli

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A primo impatto la risposta sembrerebbe scontata: avere il Personal Trainer è una moda: paghereste qualcuno per allenarvi da soli un'oretta, tenervi conto delle ripetizioni e correggervi se sbagliate l'esecuzione dell'esercizio, quando con la stessa cifra potreste pagarvi un mese intero in palestra?

Occorre dunque fare chiarezza sull'argomento, differenziando il servizio di Personal Training da "avere il Personal Trainer": quest'ultimo infatti vuol dire semplicemente "allenatore personale" ed indica solo l'essere allenati da un istruttore (come quello in palestra) che in quell'ora segue solamente voi: se non siete delle Star, a mio discapito vi dico di risparmiare i vostro soldi, è davvero solo una moda.

"Personal Training" invece significa letteralmente "Allenamento Personalizzato": un servizio completo di monitorizzazione continua del soggetto mediante varie strumentazioni che controllano l'efficacia dell'allenamento, alimentazione e risultati ottenuti giorno per giorno. Ce dunque un biofeedback continuo con una programmazione dettagliata e scrupolosa a 360° di tutto ciò che serve per garantire "matematicamente" o meglio scientificamente l'obiettivo che il cliente si è prefissato in partenza: AVERE UNA VOLTA PER TUTTE DEI RISULTATI. 
Qualunque obiettivo diventa dunque realizzabile, poichè nulla è lasciato al caso: i test servono a misurare e quello che può essere misurato può essere sempre migliorato! Tale servizio si serve dunque del Personal Trainer, che con la collaborazione medica specialistica per analisi varie di routine, interpreta i vari test/esami effettuati insieme alle esigenze del soggetto in questione per "scattare una foto" dell'attuale situazione; giorno dopo giorno controllerà misurando e testando, manualmente e con strumentazioni specifiche, tutti miglioramenti ottenuti: verranno mostrati al soggetto stesso con l'ausilio di stampe e report dati da software avanzati, al fine di motivarlo continuamente: ogni seduta apporterà piccoli risultati che sommati daranno il raggiungimento del tanto desiderato obiettivo finale, il quale non è più una incognita ("riuscirò a dimagrire?") ma una certezza! 
Effettuo da anni il primo vero servizio di Personal Training nella Provincia di Taranto, con gente che mi raggiunge da tutta la Puglia per esser seguita a distanza: grazie a loro mi sento di dire ad alta voce alle comuni palestre e ai centri estetici che il mio lavoro non è una moda, ma un reale bisogno di chi una volta per tutte VUOL VIVERE NEL CORPO CHE VUOLE !