CITYSPORTSTOURS  Bologna

CITYSPORTSTOURS

Bologna

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Le mie competenze

1. PERSONAL WELLNESS TRAINER
  • Categoria:
    personal trainer
  • Prezzo:
    su preventivo
  • Disponibilitá:
    disponibile su richiesta
  • Servizio offerto in:
    Bologna

SPECIALITÀ

La formula moderna, vincente ed esclusiva si chiama Home Personal Wellness Training (servizio di allenamento a domicilio assistito, sicuro e guidato) e propone un nuovo modo di concepire il benessere e il fitness non in un centro fitness o wellness, ma utilizzando le risorse gratuite della nostra città, come le ville comunali, i parchi, i percorsi all'aperto, lungo il fiume. Stiamo spesso in luoghi chiusi, nei trasporti pubblici, in ufficio, per questo sta diventando sempre più interessante fare sport all’aria aperta, per la quale inoltre l’organismo brucia più calorie cercando di adattarsi alla temperatura esterna. Si varia lo sforzo fisico e si fanno lavorare il cuore e i muscoli. Le attività sportive urbane, permettono di riappropriarsi della natura in maniera spontanea e ludica, senza le costrizioni di tempo e luogo. Reintroducono una forma di libertà nelle città.
Ed ecco che ogni ringhiera è un supporto per lo stretching; ogni gradino è buono per le flessioni, i lampioni ed i cartelli stradali sono ostacoli perfetti per lo slalom, i panettoni di cemento l’occasione per un salto, le panchine diventano attrezzi per rassodare addominali e glutei, i marciapiedi del centro storico corsie preferenziali per fare jogging, tavoli da ping pong da saltare.
In pratica il Personal Wellness Trainer (di seguito PWT) arriva direttamente al tuo domicilio e nell'orario preferito, visto che la disponibilità va dalle ore 14 alle 22:00 di sera, per 365 giorni l'anno e su richiesta anche il sabato, per intraprendere con la massima flessibilità e continuità il programma di attività fisica che risponde alle tue esigenze.
Allenarsi assieme al PWT vuol dire fitness in sicurezza. Il servizio mette a disposizione l’accompagnamento dalla propria abitazione, il ritorno fino a casa o un altro ritrovo a voi comodo e comunque da te scelto (casa, ufficio o luogo di villeggiatura ect.).
Il PWT ti fa vivere la filosofia del wellness giorno dopo giorno, permettendoti di raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, forma fisica con sedute mirate che riducono al minimo le perdite di tempo e massimizzano i risultati. Inizia oggi ad allenarti in modo nuovo e più efficace assieme al Personal Wellness Trainer, il tutto organizzato in modo meticoloso attraverso una valutazione attenta delle tue esigenze, delle tue caratteristiche fisiche, delle tue abitudini alimentari e del tuo stile di vita.


ilaria75
31/08/2009
5

Un servizio eccezionale, istruttore qualificato e prezzi ottimi. Sono contenta di aver scoperto questo nuovo modo divertente ed interessante di fare fitness. Lo consiglio a tutte le ragazze che come me hanno poco tempo e soprattutto hanno voglia di tenersi in forma e godersi la città in libertà e sicurezza.


Pippler
22/08/2009
5

Servizio perfetto. L'istruttore é tecnicamente ben preparato e allenandomi mi ha fatto scoprire dei luoghi di Bologna a me sconosciuti. Consigliato. Ciao


Gambo
21/08/2009
5

Istruttore molto affidabile e preparato. Personalizza l'allenamento in maniera impeccabile in base alle tue esigenze. Bravo, provatelo! Saluti Gambo.


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