laura.calvelli

Specialità

Insegno da tanti anni e offro la possibilità di praticare yoga a domicilio anche a chi non può o non vuole seguire corsi collettivi.
Lo yoga permette di ritrovare e di coltivare equilibrio, armonia e benessere
In ogni lezione,lavoreremo con asana e krya (posture e sequenze), scoprendo e utilizzando il respiro e praticheremo tecniche per concentrare la mente.
Attraverso la disciplina dello yoga si possono migliorare vari tipi di prestazione, da quella sportiva a quella lavorativa .
Posso raggiungervi a casa vostra o nei vostri uffici e si può lavorare in maniera individuale o in piccoli gruppi con lezioni di un'ora o un'ora e mezza che saranno studiate per le vostre esigenze.
I prezzi saranno concordati in base alle vostre richieste.
Vivo a Milano e posso spostarmi nelle varie zone della città.

Esperienza professionale

Nel 2001 Laura ha cominciato a praticare Yoga presso il Centro di Cultura Rishi Siari dove le è nato subito un interesse profondo che l’ha portata nel 2004 all’ashram di Pondicherry in India per un corso residenziale di Ashtanga Yoga della scuola del Maestro Dr. Swami Gitananda Giri Guru Maharaj. Presso il centro Siari, Laura ha conosciuto il Maestro Yogaraj Aruna Nath Giri ed ha seguito diversi seminari a Milano e diversi residenziali all’ashram VENUS di Giacalone (Palermo): Scienza e Filosofia del Respiro, Armonizzazione dell’Energia, Pulizia e Digiuno, Schemi di Energia, Geometria Energetica, Protezione Energetica , Pulizia dei tre serbatoi e delle tre cavità e Drishti Yoga (per gli occhi), inoltre ha seguito seminari di Tai Chi e Meditazione Taoista. Ha partecipato ad un seminario residenziale rivolto agli insegnanti a Giacalone con il maestro Aruna Nath Giri e per 3 anni ha seguito il Corso di Formazione Insegnanti facendo tirocinio presso il Centro di cultura Rishi Siari. Dal 2009 fa parte dell’associazione e del gruppo di insegnanti del centro di Cultura Rishi ANKIDA e prosegue con devozione la pratica e gli studi di questa antichissima disciplina.